2014/09/17(水) 19:40
【複視の回復リハビリについて】
はじめまして。私は今年の4月下旬に3回目の手術を受けました。
18年前に1回目、4年前に2回目の手術を別の病院で受けたのですが、
3回目はかなり大掛かりな手術になるとの事で河野先生を紹介していただきました。
手術自体は成功したのですが後遺症として激しい複視や耳鳴りが出て、ふらつきで頭を上げることが出来ず平衡感覚が狂って歩けなくなってしまい東京医科大学病院で2ヶ月入院したあとJR東京総合病院のリハビリテーション回復科に転院して1ヶ月半入院していました。今は社会復帰しています。
こちらの掲示板を拝見したところ術後の複視に悩んでいる方が多いと見受けられました。
私は転院先のリハビリで複視が急激に回復したのでそのリハビリ方法を紹介させてください。
※すべて頭・首を出来るだけ動かさないように行ってください。
※気持ちが悪くならない程度に無理しないでください。
1.遠くと近くを交互にリズムよく見る(窓の外のビルと机の上のティッシュBOXとか)
2.視界の限界まで上下交互に目を動かして見る
(目標物を設定するとやりやすいです。天井の照明とか椅子の足とか)
3.左右も同様に
4.部屋の壁の四隅を時計回り、反時計回りに目で追う
5.眼球をゆっくりぐるぐる回す(これも時計回り、反時計回り両方)
6.迷路のドリルをする(こども向けの簡単なものでいいです)
この眼球運動を毎日1時間ほど療法士さんと行ったところ、2-3週間で複視が回復しました。
その後外来で河野先生や担当医の先生にも「もっとかかると思った。予想以上に早く回復している、どういう風にリハビリをしたかおしえてほしい」と言われました。
もう少し早くこの運動を始めていれば転院しなくてもよかったかもしれません。
なのでもし複視の症状が後遺症として出た場合はぜひ試してみてください。
ではでは、長々と失礼しました。
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- 2019/06/03 (Mon) 19:32:59